左腳踝輕度骨裂後三個月跑起步來還會痛是怎

健康諮詢描述：本人在下樓梯時摔傷導致左腳踝輕度骨裂，後前往骨科醫院打了石膏並在家休息了三個多月，到現在走起路來一切正常可是一但進行類似於跑步的巨烈運動就會感到疼痛和提不起勁這是怎麼回事。ps:左腳踝扭到時會發出清脆的響聲。

病情分析：
按照你的描述是踝關節輕微的骨折治療3個月啊，現在骨折只是剛癒合啊，不能進行跑步等劇烈運動的啊，一般至少需要再等3個月才是可以的
指導意見：
現在只是可以進行簡單日常生活不要劇烈運動，臥床時可以進行膝關節和踝關節的屈伸鍛鍊恢復肌肉的力量，再等3個月後就可以恢復和以前一樣的活動

病情分析：
你好，據你描述的這種情況是踝部骨裂保守治療三個月後劇烈運動出現疼痛，這是正常的。
指導意見：

像你這種情況，三個月骨折只是初步癒合，完全康復至少要半年以上，所以在期間是要避免劇烈運動的，建議你注意避免過度運動，經常熱敷泡洗按摩患肢有助於康復。

病情分析：
你好，這情況最好及時拍片檢查，看看骨折恢復的情況，如果恢復的好，這影響不大，最好注意休息。
指導意見：
建議多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果，同時建議按時補鈣，這有助於恢復的。
以上是對“左腳踝輕度骨裂後三個月跑起步來還會痛是怎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。