今天小腿特別痛，肌肉痛，走路都一瘸一拐的

健康諮詢描述： 上週星期六我在家下蹲了30幾下，星期天投了一會籃球大概10分鐘，昨天小腿有點痛，今天小腿特別痛，痛的我走路都一瘸一拐的。我該怎麼辦呢？

想得到的幫助： 上週星期六我在家下蹲了30幾下，星期天投了一會籃球大概10分鐘，昨天小腿有點痛，今天小腿特別痛，痛的我走路都一瘸一拐的。我該怎麼辦呢？

病情分析：
多考慮是軟組織損傷引起的，伴有下肢痠痛，活動後加重等症狀。
指導意見：
建議您通過腹部彩超，血常規等檢查，查明原因後積極中西醫結合治療，希望對您有幫助。

病情分析：
根據你的描述考慮是不當的運動造成的勞累表現或損傷，不適越重，時間越長，恢復越慢。
指導意見：
應該就醫進行合理地診治，避免反覆或加重，同時多休息，避免不當的活動和刺激，防止熬夜勞累受涼，養成良好的習慣，逐漸地改善恢復。

病情分析：
你好，據你描述的這種情況是由於咋一活動時間過長造成的肌肉酸脹疼痛。
指導意見：
建議你這種情況要堅持有氧運動，注意運動後放鬆，按摩熱敷小腿肌肉，慢慢就好了。暫時緩解疼痛症狀可以應用扶他林乳膏按摩。
以上是對“今天小腿特別痛，肌肉痛，走路都一瘸一拐的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
根據你的描述是運動後肌肉的無氧反應引起腿痠痛，是正常的，不要擔心，如果堅持鍛鍊下去就不會有這樣的情況了
指導意見：
建議你休息幾天，慢慢就會好的，如果可以堅持繼續鍛鍊的話，以後就不會出現這樣的情況的，不要擔心，祝你健康快樂

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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