肌腱粘連怎麼辦？

健康諮詢描述： 二個月前在參加踢足球比賽的時候，腿部肌腱受過撕裂傷，開刀治療已經出院，慢慢在進行康復，最近突然又覺得疼痛難忍，幾乎無法行動，經醫生檢查，確認為術後肌腱粘連。

想得到怎樣的幫助：肌腱粘連怎麼辦？

肌腱粘連的治療主要有以下幾種方法：
1、非手術治療，主要是理療和中草藥薰洗治療。
2、手術治療，肌腱修復手術後4～6 個月，肌腱仍有明顯的粘連及功能障礙，關節被動活動良好，覆蓋肌腱的皮膚條件較好者，可行肌腱粘連鬆解術，伴有全身性疾病、不能耐受手術者、局部有感染灶、術後有可能感染者不能進行手術治療。
3、手術後的康復鍛鍊，肌腱或肌腱粘連鬆解手術後的早期功能鍛鍊是手術成功的關鍵，肌腱鬆解手術後24 小時後，即可開始功能練習，傷口癒合拆線後，也可配合中草藥薰洗治療。

1、肌腱粘連一般是肌腱手術後較為常見現象，術後關節需要固定三週 以後逐漸加強功能鍛鍊，這要循序漸進的進行，不能性急，術後八週鍛鍊要加強，特別提示在洗澡時可以在水中活動 此刻水的阻力可以抵消突然用力造成的傷害。
2、如果三個月以上還是沒辦法改善，粘連的肌腱可以考慮手術鬆解的，不過鬆解後也是需要加強康復訓練的，這樣才可以儘可能的改善功能。
3、肌腱損傷手術後神經的轉導功能恢復時間較長，恢復比較慢，適當口服維生素B1及複合維生素B簇，有利於神經的修復。

1、鬆解肌腱黏連最好的辦法就是，堅持進行骨關節的活動。藥物可以緩解炎症減輕運動時鬆解粘。
2、應對局部進行冷敷，以減少出血和局部組織腫脹。
3、配合功能鍛鍊，才不會造成肌腱的粘連，注意局部保暖，避免寒溼影響日後手指的活動功能。
4、傷口已經癒合良好，需要根據臨床恢復情況評估預後了，只要斷裂部分無繼續斷裂，後期都可以恢復。
5、肌腱粘連如果得不到及時的鍛鍊會造成關節不會活動，給生活造成很嚴重的影響。
6、肌腱粘連很多情況下還需要手術進行鬆解。
以上是對“肌腱粘連怎麼辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

1、肌腱是幫助活動肌肉的，如果損傷以後需要手術縫合的，縫合以後局部會有一些炎性物質，導致局部粘連的，粘連的肌腱會活動減少，導致局部功能出現障礙，由於手術以後沒有及時的活動導致粘連。
2、恢復期間可以通過配合器械訓練增加肌肉的耐力和拉伸的張度，慢慢恢復到受傷前的狀態，同時可以就醫指導使用營養藥物修復調理。
3、局部採用理療，加強功能鍛鍊，最好在骨科醫生的指導下鍛鍊，如果經過一段時間的鍛鍊，功能仍難以恢復，就建議手術鬆解粘連，但一般都不主張手術。

1、肌腱屬於軟組織，斷裂後，其再生能力弱，自身很難修復癒合，單靠靜養恢復或是用一些活血化瘀藥物是很難達到治癒目的。
2、可以通過熱敷、艾灸等活血化瘀，消腫止痛，行氣活血。
3、肌腱粘連是肌腱斷裂後縫合的最常見的併發症，需要拆除外固定以後長時間的鍛鍊，鍛鍊的目的就是慢慢的強行撕開粘連的組織，鍛鍊力量要適中，要有一些疼痛感，但是不能太劇烈，也不能用力過猛，這個鍛鍊很痛苦，需要的時間很長。
4、如果經過很長時間鍛鍊還沒有起色，就需要考慮再次手術鬆解粘連的肌腱了。

1、肌腱損傷之後很容易引起肌腱粘連，導致活動受限或者不能自如活動，醫學稱為腱鞘炎，一般在損傷一個月左右引起，治療可以採取小針刀手術治療，還可以採取中醫物理治療方法治療，比如鍼灸，熱療等方法，要多休息，不要用力活動。
2、肌腱斷裂後縫合成功後的問題就是鍛鍊，只有鍛鍊才能恢復功能，功能鍛鍊最主要的是“主動運動”，就是本身運動，不需要幫助。
3、鍛鍊是艱苦和循序漸進的，如果長時間鍛鍊無效果，證明是粘連，可以做小手術鬆解粘連的，同時積極配合後期的康復訓練。

1、由於手術刀傷使肌腱，神經，血管等受損，導致的功能活動受限，肌腱斷裂吻合術後，都會造成與周圍組織的粘連的，這是正常現象，要恢復就得要慢慢靜養和調理的。
2、可以通過熱敷、艾灸等活血化瘀，軟堅散結，消腫止痛，行氣活血。
3、還有堅持鍛鍊，努力進行功能鍛鍊，促使肌腱和肌肉等恢復彈性和力量，多動，注意保暖，避風寒。
4、鍛鍊時應該注意手臂要懸空狀態，不能依靠任何物體，力度到肌肉微顫，這個很重要，鍛鍊過程很辛苦，但為了早日能夠康復，必須要堅持。
以上是對“肌腱粘連怎麼辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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