崴到腳了，已經一個多月了，還不見好

健康諮詢描述： 我走路時把腳崴到了，當時就很痛，後面就腫的很厲害，但當時也沒有冷敷之類的，後面就一直在敷藥，但是每天要上班，還是走了點點路，感覺都要好了，現在又腫了，那一坨都是紅紅給的，而且腳過敏了不能敷藥，現在都一個多月了，腳踝不是很痛了，腳後跟依然很痛，要怎麼辦啊

想得到的幫助： 改怎麼辦啊

病情分析：
有這個現像一般是會有一些軟組織損傷的現像，就可以用一些活血化瘀的藥物就可以達到治療的效果的
指導意見：
一般就可以用一些像，雲南白藥來噴上，然後進行按摩，就可以達到治療的效果就會好起來的，每天噴藥和按摩就可以了。

病情分析：
你的情況一般考慮是軟組織拉傷導致腫脹疼痛一系列的症狀
指導意見：

建議口服雲南白藥膠囊以及三七片活血化淤同時毛巾熱敷疼痛部位，避免劇烈運動

病情分析：
這種情況腳部外傷引起疼痛不適腫脹，考慮可能軟組織損傷有關，可以局部按摩理療，應用活血消炎止痛藥物
指導意見：
建議飲食清淡加強營養，注意休息，避免劇烈活動負重勞累，可以局部熱敷按摩理療，應用黃道益活絡油，扶他林等藥物
以上是對“崴到腳了，已經一個多月了，還不見好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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