半月板輕微受損，膝蓋有少量積液。

健康諮詢描述： 我4個月前把腳崴了，腳骨撕裂，養了一個月能走路時膝蓋疼，就又去看醫生，醫生說是扭了，給我捏了捏，拿了些藥。就是三個星期前我和朋友出去玩，她們說在後面看我走路拐。我媽媽就帶我去醫院。做了一個核磁共振，醫生說半月板有些損傷，還有少量積液，給我開了些藥，讓我少走路。現在還是疼，一陣一陣的有時疼的特別厲害有時就一點不疼。請問我還需要多久能恢復？

病情分析：
有可能需要三個月左右才能基本恢復，注意休息飲食起居，避免受涼勞累，
指導意見：
避免猛的劇烈運動，運動前後做好放鬆運動，少吃膨化食品碳酸飲料，少吃辛辣刺激。多喝溫熱蔬菜湯。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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