哪個延時噴劑效果最好？

健康諮詢描述： 前兩年有過手淫，導致現在每次房事時間短，注意龜頭很敏感，準備帝根源先來噴噴，我算不算早洩了，很煩惱？

想得到的幫助： 龜頭敏感是不是早洩了，怎麼辦?

病情分析：
龜頭敏感的話，可以嘗試戴避孕套，加強前戲，讓女方主導加強撫摸，豐富性生活內容，自己在性活動中轉移注意力，這些都可以降低龜頭的敏感性，可以延長性生活的時間，不需要擔心。建議豐富性生活內容，多改變性生浩體位，建議女上方。
指導意見：
注意休息，避免熬夜，避免過度勞累，避免菸酒，規律生活，加強身體鍛鍊。多喝水，放鬆心情。不建議使用藥物，很多人用了依賴性很強，很後悔，請慎重，按上面方法調整。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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