小腿肌肉顫抖，有時顫抖很明顯。顫抖時有點

健康諮詢描述： 最近幾天突然小腿肌肉顫抖。自己可以感覺到有時還可以看見。暫時沒有疼痛或異樣。

病情分析：
這位朋友您好，可能與缺鈣有關,這個可以喝鈣鐵鋅口服液看看，最好是食補
指導意見：
含鈣豐富的食物如奶及奶製品、豆類等，畜禽肉類和水果中鈣的含量較少，避免油膩辛辣刺激食物

病情分析：
這個有可能是缺鈣，如果嚴重時，還會出現抽筋，乏力，麻木等。
指導意見：
建議補鈣治療，可以吃葡萄糖酸鈣片，多吃含鈣高食物，如牛奶，骨頭湯，豆製品。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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