腰肌勞損怎麼治療最好？能治好嗎

健康諮詢描述： 腰肌勞損的毛病。以前都是躺久了腰不舒服。最近走路走一會腰也會不舒服。蹲下或坐會就好。腰肌勞損怎麼治療最好？能治好嗎

想得到怎樣的幫助：腰肌勞損怎麼治療最好？能治好嗎

病情分析：
腰肌勞損常因舉報久勞，經脈受損，風寒溼邪乘虛而入，使局部血運不暢，氣滯血瘀而導致局部疼痛不消
指導意見：
可以通過鍼灸，理療，按摩，藥膏，注射，小針刀,口服消炎鎮痛，活血化瘀的藥物等綜合治療.如果症狀不明顯可以不必治療，平時注意不要久坐，少彎腰，不要受涼，劇烈運動，搬擡重物，儘量睡硬板床等。

病情分析：
根據你的情況分析，腰肌勞損，診斷明確，避免彎腰負重，建議局部熱敷，擦活絡油，止痛治療，關鍵休息，預防為主，容易復發的。
指導意見：

注意休息，避免熬夜，避免過度勞累，避免菸酒，規律生活，加強身體鍛鍊。多喝水，放鬆心情。建議多休息，少勞累，自我保養。

腰肌勞損的疾病常是由於外因的作用下造成疾病的發生和發作的,常是有反覆性的.往往是在外因作用下造成疾病的發作.一般需要服用藥物和鍼灸按摩保守治療.嚴重時封閉注射緩解疼痛.需要注意運動或搬運重物可以誘發和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭傷,過度疲勞,受寒,受溼等.
以上是對“腰肌勞損怎麼治療最好？能治好嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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