久坐腰痛，站起來走幾步症狀減輕

健康諮詢描述： 久坐腰痛，站起來走幾步症狀減輕，已經很久了，今年14歲，希望醫生幫忙看一下

想得到的幫助： 看看主要問題是什麼引起

病情分析：
你好考慮是腰肌勞損，腰椎病，肌肉韌帶疼痛等原因引起的，
指導意見：
可以服用腰痛寧膠囊，氯唑沙宗片治療觀察看看，不要長時間坐著，避免勞累受風寒著涼

病情分析：
你好，坐的時間比較長可能是由於肌肉一直處於緊張的狀態，易勞累。
指導意見：
建議你不要伏案久坐，可以做一段時間，如半小時之後站起來活動幾分鐘，疼痛可以通過推拿緩解

病情分析：
你的病情屬於中醫腰痛的範疇，中醫認為主要是起居不慎感受風寒溼引起的症狀
指導意見：
注意保暖不要受涼，注意飲食，少吃辛辣油膩生冷海鮮類食物，多喝熱水多吃蔬菜水果，口服風溼骨痛膠囊
以上是對“久坐腰痛，站起來走幾步症狀減輕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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