右跟骨前緣骨折5個月了，還不能正常走路，

健康諮詢描述： 現在骨折已經好，走路時間長點兒後踝有點疼痛，踝關節腫大，下蹬右足有點外翻，前段時間小腿肌肉痿縮，有骨質疏疏鬆已經好了，醫生說鍛鍊會好，可我做一個多月事，小腿姚肉白天會好些，過一夜就又細了，右腳單腿不能點腳，走路快一點明顯bo。發病時間:2016年2月24號請問黃醫生我這個要怎麼做康復鍛練才能好呢？

病情分析：
你的情況跟骨骨折並保守治療，行石膏外固定，現在有骨痂形成，可以再拆除石膏外固定後適當先鍛鍊踝關節後再逐步下地鍛鍊行走，下地最好快3個月時比較安全，跟腱後邊側邊麻木，一般是因為石膏外固定後，肌肉及肌腱不能活動，造成暫時的僵硬萎縮，以後鍛鍊後，會好轉的
指導意見：
現在骨折癒合前，不要輕易下地，可以定時複查拍片，看骨折癒合情況再按醫囑進行，補充維生素及鈣劑，促進癒合

病情分析：
你好，根據你反應的情況考慮可能由於跟骨骨折後引起關節僵硬活動不方便的情況。
指導意見：
建議平時注意多休息，不要過於勞累，可以通過堅持下肢功能鍛鍊逐漸恢復，可以配合中藥活血的藥物熱敷改善症狀，希望能幫助你

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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