槓鈴深蹲左大腿外側刺痛

健康諮詢描述： 35kg槓鈴深蹲蹲下去的時候，左大腿外側刺痛發麻

想得到的幫助： 該怎麼辦，怎麼康復

病情分析：
你好，這個考慮是擠壓到了神經引起的麻木的感覺的，問題不大的
指導意見：
這個沒有關係，可以試著做一下高擡腿內旋和外展，有助於恢復，不要運動量過大

病情分析：
你好，您深蹲時出現左側大腿外側刺痛的症狀，考慮是由於深蹲時股外側皮神經受壓引起的麻木，刺痛的症狀！
指導意見：
你好，初步考慮是股外側皮神經炎，可以採取局部理療，局部外用扶他林軟膏，口服B族維生素進行治療！

病情分析：
您的情況可能是股外側皮神經炎引起的刺痛及麻木症狀，此疾病可能和您的運動損傷有關。
指導意見：
建議您可以做個局部的神經阻滯，如果為股外側皮神經炎，疼痛麻木會很快小時，近期注意儘量少活動及少吹空調。
以上是對“槓鈴深蹲左大腿外側刺痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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