第一次豎叉，為什麼第二天腿會痛

健康諮詢描述：某天無聊到和我姐比豎叉，我發現自己居然下去了，可是第二天腿就痛了，第三天也是，為什麼會痛啊？要幾天才能好？

想得到的幫助：怎樣減輕疼痛？

病情分析：
你好！平時不鍛鍊，突然做運動會導致肌肉拉傷的，重了會損傷肌腱的！
指導意見：
建議你好好休息！不要在做劇烈不常做的運動！慢慢養，最少15天，嚴重了，需要三個月才能好！

病情分析：
你好，通過你的病情描述，考慮是肌肉的拉傷引起的局部疼痛。
指導意見：
建議你注意休息，休息時把患肢擡高，可以口服活血化瘀的藥物，可以局部熱敷。

病情分析：
你好，根據你的上述情況描述，考慮是因為大腿肌肉疲勞導致的可能性大。
指導意見：
一般情況下是需要一週左右才能慢慢的恢復，但是若是過度活動還是會有不適的。
以上是對“第一次豎叉，為什麼第二天腿會痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你這頭的問題應生理性的問題。或者和用力不當等引起的，應該注意合理多休息保養氣血合理多休息
指導意見：
忌辛辣的食物。按時睡眠，調養生活的習慣，忌辛辣的食物。合理的休息，飲食的均衡性，可以用氨酚待因，安乃近等藥物

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。