手指甲有問題了，好長時間了

分類:外科

健康諮詢描述：手指甲上有一條條豎稜，小拇指更嚴重有凹陷下去的地方，但並是大，也不深

想得到的幫助：這是什麼問題？都好長時間了

病情分析：
你好，指甲有豎紋考慮和身體缺乏微量元素，鋅，鈣，鐵是有很大關係的。
指導意見：
建議養成良好的作息習慣，補充蛋白質。優質蛋白質以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物（逢黑補腎）、種籽性食物、胚胎性食物等。

病情分析：
你好，這個情況一般與睡眠不好，或者環境有關係的，要觀察看看
指導意見：
若是休息不好導致一般休息足睡眠質量好了就會慢慢修復的，若是環境刺激建議觀察看看

病情分析：
你好，根據你的敘述這種情況常見於貧血、微量元素缺乏、缺鈣等原因所致。
指導意見：

建議加強營養，多吃高蛋白高營養飲食，口服葡萄糖酸鈣口服液。及時補充微量元素。
以上是對“手指甲有問題了，好長時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
根據你說的情況這個情況還是考慮是營養達不到導致的情況，這個情況注意多吃點營養的食物。
指導意見：
我的建議是注意多吃點蔬菜或是主要多吃肉食，注意觀察一點時間看看，去醫院化驗一下電解質看看有沒有問題。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。