腰痛，膝蓋怕涼，脊柱和胸腔骨頭響

健康諮詢描述： 大夫您好，我今年30歲，女，有幾個問題想諮詢一下，謝謝您的幫忙
1.有時候感到噁心反胃，嘴裡粘粘的不舒服，想吐，就需要有人幫忙按壓脊柱，有響聲後就會舒服好多，就不噁心了。這種情況持續很多年。
2.近幾年膝蓋怕涼，晃動也會有響聲，即使夏天也需要長褲，而且走路時間長膝蓋就會疼痛，感到吃力。
3.勞累之後腰疼，不敢動，躺下以後不敢翻身不敢起來，經常是一側疼痛，下沉性的疼，有時很尖銳的疼，一般休息一夜就會好了。
4.只要胸往前挺，肩膀向後使勁兒，胸腔的骨頭也會響，響聲過後會很舒服。
5.勞累之後腰部會感覺有人從後腰使勁往前踹，如果將腰彎下，頭挨著大腿這個姿勢，腰部就會舒服一些。
請大夫幫忙看，這些症狀大概是什麼問題，有點擔心是不是強直。

想得到的幫助： 請大夫幫忙看一下，這種情況是什麼問題，怎麼改善，平時生活需要注意什麼呢？

病情分析：
你好考慮是腰椎病腰肌勞損，肌肉韌帶疼痛等原因引起的，
指導意見：
可以服用氯唑沙宗片，芬必得膠囊治療觀察看看，注意休息，避免勞累受風寒著涼，

病情分析：
你的病情屬於中醫腰痛的範疇，中醫認為主要是起居不慎感受風寒溼引起的症狀
指導意見：
注意保暖不要受涼，注意飲食，少吃辛辣油膩生冷海鮮類食物，多喝熱水多吃蔬菜水果，口服補腎壯腰丸和風溼骨痛膠囊

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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