蹲久了腰痠腰疼，坐著時間長了也會，

健康諮詢描述：蹲一會的話，腰又酸又疼，有時候疼的都快直不起來。就是坐的時間長了也會疼，

想得到的幫助：我想問問我的病是什麼

病情分析：
您的情況可能是腰肌勞損引起的症狀，可能與您平時的習慣有關係的。
指導意見：
建議您可以在患處外敷活血止痛的膏藥，內服活血化瘀的藥物，常用的有：壯腰健腎丸、蔘茸延齡片，外用的可以再患處貼雲南白藥的藥膏治療，對於您的情況還是會有幫助的。

病情分析：
你好考慮是腰椎病腰肌勞損，肌肉韌帶疼痛等原因引起的，
指導意見：
可以服用腰痛寧膠囊，氯唑沙宗片治療觀察看看，注意休息，避免勞累受風寒著涼，

病情分析：
依據你的情況，腰椎間盤突出很常見，避免彎腰負重，建議局部熱敷，擦活絡油，止痛治療，關鍵休息，預防為主，容易復發的。
指導意見：

注意休息，避免熬夜，避免過度勞累，避免菸酒，規律生活，加強身體鍛鍊。多喝水，放鬆心情。避免久坐久站。
以上是對“蹲久了腰痠腰疼，坐著時間長了也會，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你的描述考慮可能是有些腎虛的原因引起的，注意飲食調理
指導意見：
你好，建議你去正規醫院的中醫科就診，用些滋陰補腎的中藥，或者口服liuweidihuangwan

病情分析：
結合患者描述的問題症狀考慮應該是腰肌勞損症狀的發生的，和勞累著涼等因素有關係的
指導意見：
建議患者注意休息，適當多飲水，注意保暖，避免勞累著涼。。可以考慮舒筋活血丸、氯唑沙宗片等調理

病情分析：
你好，在情況的話，那不能排除是腰椎間盤突出引起的不適的，親。
指導意見：

建議你的去醫院檢查下是什麼原因引起的，請問這種現象多久了呢，請問平時從事什麼工作的餓呢

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。