膝關節軟骨輕度磨損還能不能快走運動？

健康諮詢描述：醫生您好！我原常跑步，打拳踢腿。後因跑步機上跑步過度右膝關節軟骨輕度磨損。請問我現在還能做運動嗎？例如踢腿或慢跑或快走？謝謝。

想得到的幫助：聽聽醫生的意見。

病情分析：
您好，就您的描述來看，您所說的這種情況，膝關節出現磨損的話，雖然可以運動，但是要注意保護好膝關節，
指導意見：
您好，您所說的這種情況，不建議進行跑步等運動了，可以進行遊泳等，這樣能夠減少膝關節的磨損，希望我的回答能幫到您、

病情分析：
你好：這種情況膝關節損害會造成活動障礙，也可以及時的調理，都有一定的作用的，不用過度的擔心。
指導意見：
指導意見：你可以注意好休息，避免活動勞累，通過一些你的話調整身體狀態，也都有一定的作用的。

病情分析：
親，不建議你打拳踢腿了，親，不要過度活動了，不要過多走路，
指導意見：
親，不能過多活動，這個磨損了，是一定要好好休息，調養了。親，祝你一切安好，早日康復哈
以上是對“膝關節軟骨輕度磨損還能不能快走運動？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你現在只能慢走，不能做其他用力的活動。現在要好好調養，讓磨損的軟骨早點修復。
指導意見：
你現在只能慢走，不能做其他用力的活動。現在要好好調養，讓磨損的軟骨早點修復。藥物可以吃21金維他，桂附地黃丸。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。