健康諮詢描述: 平時我非常的喜歡喝水,正是因為我這一個好習慣讓我的皮膚保持的非常的好。我的一個朋友前幾天給我拿來了幾包枸杞子,她讓我泡水喝,他還說這比我光合水的功效要大得多了。讓我沒事多喝點。
想得到怎樣的幫助:枸杞泡水喝的功效與作用有哪些?
病情分析:
枸杞具有補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳。治肝腎陰虧,腰膝痠軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精。由於枸杞溫熱身體的效果相當強,患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉等急症患者在發病期間也不宜食用。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人,但一定要每天吃一點,長期堅持食用,才能見效。任何滋補品都不要過量食用,枸杞也不例外,一般來說,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適。另外枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
指導意見:
你可以看看是否與以上的服用禁忌有關,同時也看看是否由於別的原因造成的。
抗脂肪肝的作用
枸杞子的水浸液(20%,8毫升/天灌胃),對由四氯化碳毒害的小鼠,有輕度抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用還表現在,防止四氯化碳引起的肝功能紊亂(以膽鹼酯酶、轉氨酶的活性作指標)。如給大鼠較長期(75天)口服枸杞水提取物或甜菜鹼,可升高血及肝中的磷脂水平;受四氯化碳毒害後之大鼠,肝中磷脂、總膽甾醇含量減低,事先或同時給甜菜鹼或枸杞水提取物則有所升高;同時對BSP、SGPT、鹼性磷酸酶、膽鹼酯酶等試驗均有改善作用。枸杞對脂質代謝或抗脂肪肝的作用,主要是由於其中所含的甜菜鹼所引起,後者在體內起甲基供應體的作用。
問題分析:
枸杞子能滋補肝腎,益精明目。經常泡水喝用於虛勞精虧,腰膝痠痛,眩暈耳鳴,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明等症。由於枸杞子性溫熱正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。任何滋補品都不要過量食用,枸杞子也不例外。建議健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適;如果想起到治療的效果,每天最好吃30克左右。 最適合吃枸杞子的是體質虛弱、抵抗力差的人,需要長期服用。
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病情分析: 枸杞葉別名:地仙苗、甜菜、枸杞尖、天精草、枸杞苗、枸杞菜、枸杞頭;
指導意見:功效主治:
1、補虛益精
2、清熱止渴
3、祛風明目。
枸杞葉含多種不飽和脂肪酸、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸、胡蘿蔔素以及鈣、磷、鐵等微量元素。具有養陰補血、益精明目、降血壓、降血脂等功效,能抑制脂肪肝在肝細胞內的沉積,促進肝細胞新生。肥胖者及中老年人多見脂肪肝、高血壓、糖尿病,常食枸杞葉較為有益。
病情分析: 主要含甜菜鹼、胡蘿蔔素、抗壞血酸、亞油酸、有天門冬氨酸、穀氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等十幾種人體必需的氨基酸,且富含鈣Ca、鐵Fe、鋅Zn、硒Se、維生素B1、維生素B2、維生素C等多種人體必需的微量元素。
指導意見:枸杞葉茶具有減輕性冷感,健胃,護肝補腎,抑制肺結核,消除便祕,緩解失眠,調理低血壓、貧血,治療各種眼疾與口腔炎症,並且可以護膚養顏。長期飲用,更是可以以治療體質虛寒,增強抵抗力,能夠起到一定的改善體質的作用。
枸杞性甘、平,歸肝腎經,具有滋補肝腎,養肝明目的功效,常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。枸杞全身都是寶,枸杞子能補虛生精,用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯,如能經常飲用,便可強身健體。
枸杞的葉、花、根也是上等的美食補品。現代醫學研究表明,它含有胡蘿蔔素、甜菜鹼、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、磷、鐵等,具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用,還可降血壓、降血糖、血脂。 枸杞子是常用的營養滋補佳品,在民間常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他藥物、食物一起食用。枸杞子自古就是滋補養人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“卻老子”。
病情分析:
枸杞子味甘、性平,具有滋陰補血,益精明目等作用。常用於治療因肝腎陰虛或精血不足而引起的頭昏、目眩腰膝痠軟、陽痿早洩、遺精、白帶過多及糖尿病等症。麥冬甘寒清潤,善清心肺之熱而養陰除煩,兼可清潤胃腸而止渴潤燥。常用於陰虛內熱或熱病病傷津、心煩口渴,燥熱傷肺所致的咳嗽、痰稠、氣逆。
指導意見:這兩種飲片是可以在一起服用的,主要是滋陰潤燥,滋補肝腎,明目。因麥冬性寒,但凡脾胃虛寒洩瀉,胃有痰飲溼濁及暴感風寒咳嗽者均忌服麥冬。枸杞性溫,凡外邪實熱,脾虛有溼及洩瀉者忌服枸杞。
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注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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