我在賓館躺了兩天，晚上出去吃飯一活動，然

健康諮詢描述： 我在賓館躺了兩天，晚上出去吃飯一活動，然後腰就開始疼！現在脊椎一動要就疼，特別左腰！

病情分析：
你好，根據你描述的情況，多考慮是外傷或者是勞累導致的可能比較大。
指導意見：
建議您平時多注意休息，最好是到醫院拍個片子看一下你的情況比較好。祝您健康

病情分析：
你這種情況最好到醫院檢查一下腰椎和腎彩超，明確病因對症治療
指導意見：
建議醫院檢查腰椎做個腎彩超，睡硬板床，明確病因後在進行治療，適宜休息，可做做熱敷

病情分析：
你好！腰一動就痛可能是腰椎間盤突出症或者腰肌勞損。
指導意見：
建議去醫院脊柱外科檢查一下，如果是腰椎的問題，要注意休息不要彎腰負重。
以上是對“我在賓館躺了兩天，晚上出去吃飯一活動，然”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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