7個月前，我打籃球崴腳了，現在還是有腫

健康諮詢描述： 7個月前，我打籃球崴腳了，沒有骨折。現在還是有點腫，休息還好，可是一運動就腫，但都好幾個月了，沒有一點疼痛感，也沒有吃藥，有時晚上做一些康復訓練，揉一揉，可是現在還有的腫，好想打籃球，我該怎麼辦？

想得到的幫助： 這樣才能完全消腫？

病情分析：
打籃球扭傷踝關節導致腫痛，現在已經七個月了，運動鍛鍊的時候還是存在浮腫，無疼痛，也需要結合臨床考慮軟組織扭傷後期表現
指導意見：
當然如果是現在少許浮腫，無疼痛，可以考慮韌帶扭傷後引發韌帶肥厚，這影響不大，可以適當熱敷，外敷中藥，內服跌打丸，消炎止痛藥物及循序漸進加大運動負荷都可以幫助恢復

病情分析：
你好，從你描述的情況來看，你目前的疼痛不適，主要可能是軟組織挫傷而引起的。
指導意見：

你好，多注意休息，避免過度的活動，以免加重不適，可以用雲南白藥氣霧劑噴於疼痛部位，可以達到改善的。

病情分析：
你好，這種情況懷疑是軟組織挫傷引起的，建議做一個x線檢查，
指導意見：
如果確診，可以服用舒筋活血片等進行治療，治療期間，注意休息，局部可以進行熱敷。
以上是對“7個月前，我打籃球崴腳了，現在還是有腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好崴腳不要立刻拖鞋，把鞋帶繫緊，儘量避免走動，24小時以內都用涼水浸泡，不要揉搓。
指導意見：
建議注意運動前的熱身，把踝關節活動開可以有效避免，同時穿著護踝也可以起到一定的保護作用。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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