男，21歲，身體沒勁，腰疼，乏力

健康諮詢描述： 睡覺盜汗，有時候遺精，性慾還強，有手淫習慣，性生活過後腰就疼的厲害，醫生我改怎麼治療，忘解答一下，謝謝

病情分析：
在飲食上面的話注意多吃蛋白質、鋅等營養素豐富的食物如貝殼類海產品、蛋類、奶類
指導意見：
你好，你原來手淫的頻率高嗎？一週會有幾次呢，其實每週的次數最好不要超過1次。

病情分析：
你好考慮是植物神經功能紊亂，腎虛引起的遺精，盜汗等
指導意見：
可以服用六味地黃丸治療試試，注意飲食避免辛辣刺激性食物，必要時到醫院做進一步檢查與治療

病情分析：
你好，從你的情況描述看，可能有腰肌勞損的情況，也可能有腰椎間盤膨出的情況，這個可能和性生活有關係
指導意見：
建議年輕人性慾比較強，這個很正常，有手淫習慣也很正常，性生活後過後腰疼主要是腰肌勞損造成的，可以吃點壯腰健腎丸，簡單調理注意休息
以上是對“男，21歲，身體沒勁，腰疼，乏力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你是有手淫的，可能會影響到正常的射精，也會有出現腎虛症狀的，嚴重的話，會影響正常生育的
指導意見：
建議你要先戒除手淫，並鍛鍊身體，可以吃些蔘茸鞭丸試試，平時要注意營養均衡，多吃些韭菜，桑葚的比較好

病情分析：
您好！頻繁的性生活是會影響身體健康的，另外手淫也是一個不好的習慣，也會帶來不良後果，還是休息下吧。
指導意見：
建議你到專業的男科醫院就診治療下，以免病情繼續嚴重下去，祝你早日康復！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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