一天大概掉四五十根頭髮，洗頭髮掉六十根，

健康諮詢描述： 我頭髮很會掉，是遺傳我媽媽的，比較小的時候我的頭髮是我媽媽的一把半左右，可是最近一個月（放暑假開始）就開始掉的厲害，一天掉四五十根，洗頭掉六十多根左右，家裡地板經常很多頭髮

想得到的幫助： 請問醫生這是不是夏天的新陳代謝，怎麼樣才可以讓頭髮減少掉的數量？

病情分析：
你好，很高興為你解答，根據你的描述，考慮與天氣熱是有關係的。
指導意見：
建議你多食黑芝麻，核桃，紅棗，黑米，黑豆等，避免食用辛辣油膩生冷的刺激性食物。

病情分析：
掉頭髮的原因與營養有關，與睡眠，精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係
指導意見：
可查血微量元素，平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦，可促進頭髮生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻

病情分析：
你好頭髮的生長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差的。
指導意見：
建議經常心事重重，煩悶，或者遇到了什麼事兒，精神過於緊張，使腦子受到了很大的刺激，有時候也會影響到頭髮營養的供應和生長。
以上是對“一天大概掉四五十根頭髮，洗頭髮掉六十根，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
不是夏天新陳代謝的關係，您現在處於的年齡，頭髮生長緩慢，考慮為生長期頭髮鬆動。
指導意見：
建議平時注意休息，起居規律，每天吃2到3個核桃和大棗，或者吃那種核桃磨成粉或者黑芝麻粉都可以。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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