腰痛訓練時特別痛不能用太大力

健康諮詢描述：我是一個體育生這兩週來訓練有點過量腰痛平常休息不太痛就是訓練時痛特別是跳立定特別痛感覺腰不能用力一用力就痛。我這是什麼回事我兩怎樣調節才好？

病情分析：
你好，你的情況考慮是由於劇烈運動等原因導致的腰肌勞損引起的腰疼。
指導意見：
建議去醫院骨科就診，以明確病因對症治療。可以服用腰痛寧膠囊，局部進行按摩理療。祝早日康復。

病情分析：
這個應該是你運動過量引起的，只要好好休息幾天就好了，這是最好的辦法
指導意見：
運動量不要那麼大，對你的腰沒什麼好辦法，或者買活血用的止痛膏貼一下，過幾天應該就沒事了

病情分析：
患者，女性。腰部疼痛伴有活動受限，初步考慮腰肌勞損引起！
指導意見：
建議注意休息，禁忌負重，避免久坐和勞損，平臥板床，局部熱敷，理療！可以塗抹紅花油，或者雲南白藥氣霧劑！
以上是對“腰痛訓練時特別痛不能用太大力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
根據您簡單的描述病情這種情況有可能是腰肌勞損的問題。
指導意見：
一般來說，這種情況建議您還是需要多休息，可以適當的熱敷，然後按摩一下。藥物的話，可以口服一些活血化瘀的藥物。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。