左腿膝蓋處受傷，好像是外側副韌帶處

健康諮詢描述： 大概8年前，左腳膝蓋外側被輕微壓過，感覺應該是外側副韌帶那個地方，壓過後，只感覺有點痛，並沒有影響行走，就沒太注意。中間很多年並沒啥子情況出現，跑步跳舞，各種劇烈運動，都沒事。可就在今年冬天，每天幾乎都站著，一週後的樣子，膝蓋就痛，特別是伸直韌帶。今天依舊這樣，雖然也可以跑步啥的，但是坐久了，或者站久了，走路時間長了。一拉直韌帶，就痛，像骨頭錯位了一樣。一般都緩慢拉直，然後會聽到有點微微的聲音，還帶有疼痛感。

病情分析：
你好，韌帶的損傷，因為關節活動和磨擦的原因，恢復視輕重不同，輕微的1-3周，嚴重的2-3個月。
指導意見：
有的之所以難恢復是因為損傷後治療和保護不當，造成關節韌帶的繼續損傷，形成慢性勞損等。

病情分析：
半月板損傷是一種以膝關節侷限性疼痛，部分患者有打軟腿或膝關節交鎖現象，股四頭肌萎縮，膝關節間隙固定的侷限性壓痛為主要表現的疾病
指導意見：
像你這種情況一般是保守治療，口服消炎止痛類藥物，理療，熱敷，關節腔藥物注射治療。祝你早日康復

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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