蛙跳後膝蓋疼，沒有腫塊，怎麼回事。

健康諮詢描述： 走路膝蓋疼，腿部伸展時有輕微的膝蓋疼，我該怎麼辦，應該怎樣恢復。

病情分析：
你好！根據你的描述考慮是韌帶受損引起來的疼痛的症狀。
指導意見：
建議最好平日注意身體，不要過度活動，最好到醫院進一步檢查，便於確診以及對症治療

病情分析：
您好：通過你敘述的症狀，有可能是與半月板或韌帶受傷有關。
指導意見：
建議：你最好是到醫院的骨科檢查一下。明確診斷後有針對性的治療，暫時禁止跑步。

病情分析：
通過你的詳細描述來看，你諮詢的這個問題，考慮還是由於劇烈運動引起的關節不適！
指導意見：
對於你說的這個情況治療來說我建議你還是首先養成良好的生活習慣很重要，不要劇烈運動，可以外貼膏藥！
以上是對“蛙跳後膝蓋疼，沒有腫塊，怎麼回事。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，通過您的症狀敘述考慮您的情況是膝蓋側的肌肉牽拉導致的疼痛
指導意見：
建議你，可局部冷敷，24小時內，24小時後改為熱敷，你也可以做中醫康復理療，

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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