左腳踝扭傷半年，可以用陳醋泡腳嗎

健康諮詢描述： 打球扭傷半年了，期間包過很多藥，也去過幾個地方包藥。期間去拍片了骨頭沒事，那個醫生說好像是韌帶扭傷。但是到現在還是不能運動，一運動腳踝就會腫起來，然後就只能去包藥消腫。今天去另一個地方那個醫生說包藥是浪費錢，讓我用陳醋泡腿，我的左腳現在走路不會痛，也可以彎折。就是像裡面有個限制一樣，不舒服，而且有時沒坐端正時左腿會發麻，右腿沒事。

想得到的幫助： 請問下就陳醋泡腳有用嗎，還有我這個症狀怎麼搞

病情分析：
考慮需要注意休息,可以熱敷和服用氯唑沙宗膠囊，需要2-4周痊癒
指導意見：
建議飲食清淡加強營養，注意休息，避免劇烈運動勞累，可以拍片檢查是否骨折或軟組織損傷，應用雲南白藥氣霧劑等活血消炎藥物

病情分析：
看了你的敘述，打球扭傷半年了，期間包過很多藥，也去過幾個地方包藥，期間拍片骨頭沒事，韌帶扭傷。
指導意見：
我想現在扭傷半年了，用中藥和泡醋效果都不管用，只能環境，建議你多鍛鍊，只要鍛鍊才能恢復的快，儘快建立受傷部位的側枝循環，血液循環好了，受傷部位就不腫脹了。

病情分析：
腳扭傷是在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。腳扭傷後扭傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸疼明顯，局部腫脹或皮下出血，活動明顯受到限制等症狀。
指導意見：
指導意見：你好！建議制動休息，不要運動，24小時內用冷水衝局部或用毛巾包裹冰決冷敷。24小時後可外貼活血和消腫脹膏藥，也可適當熱敷或用較輕的手法對損傷局部進行按摩。
以上是對“左腳踝扭傷半年，可以用陳醋泡腳嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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