精神集中不了，腰感覺空。

健康諮詢描述：手淫多了，感覺精神集中不了，而且腰感覺好空，幹啥事情都有心無力，打羽毛球出汗也特別多，出完汗就感覺人特別空。我該用什麼藥調理啊？

想得到的幫助：用藥

病情分析：
這種情況是個人體質差的表現，時間越長，恢復越慢。與手淫沒有太大的關係，需要進行合理地調整。
指導意見：
保持良好的心態，情緒穩定，避免壓力過大，適當地活動鍛鍊，適量進行，長期堅持，飲食上加強營養，養成良好的習慣，逐漸地改善，促進恢復各方面的平衡與穩定。

病情分析：
有這個現像就是有一些腎虛的表現，就可以吃一些滋補肝腎的藥物，就可以達到治療的效果就會好的
指導意見：
一般就可以用一些像，六味地黃丸，然後戒除手淫，一段時間就會好的吃一些葡萄糖酸鈣來滋補就可以了。

病情分析：
根據你說的情況主要是手淫過頻過度導致腎氣不固，腎陰虛引起表現，
指導意見：
建議戒掉手淫，可以滋陰補腎，固腎，可以中藥調理看看，平時多運動鍛鍊，保持心情舒暢，飲食合理搭配。
以上是對“精神集中不了，腰感覺空。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，一般這個症狀的話，有可能是屬於腎虛的原因導致的現象的。
指導意見：
對於這個症狀的話，戒掉手淫比較合適的，還可以服用複方玄駒膠囊和金匱腎氣丸比較合適的

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。