經常開夜車的人得了腰肌勞損，如何調治？

健康諮詢描述： 經常開夜車的人得了腰肌勞損，如何調治？外敷[腰肌骨方shi醫帖]可以嗎？腰肌勞損的原因是什麼？

想得到的幫助： 引起腰肌勞損的原因是什麼？

病情分析：
你好，根據你的敘述這種情況要避免勞累。多休息。臥硬板床。
指導意見：
你好，這種情況可以用上述膏藥貼敷，配合鍼灸按摩理療，避免勞累。避免著涼。

病情分析：
腰肌勞損，是由於久坐，及用力不當，導致腰肌慢性損傷所致。導致肌肉水腫，淤血等改變。
指導意見：
現在狀態，可以恢復，需要先做按摩治療。多活動。這種運動，需要逐漸進行，可以做拉筋，橋式運動等調節。主要是按摩，改善肌肉功能。

病情分析：
腰肌勞損是骨科常見病和多發病，是與生活、工作習慣密切相關
指導意見：

這是可以通過保守治療，功能康復等方法緩解的，可以結合醫生鍼灸按摩，同時疼痛嚴重，可口服非甾體類藥物對症，代表藥物有芬必得、扶他林等。
以上是對“經常開夜車的人得了腰肌勞損，如何調治？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
腰肌勞損是一種常見的臨床疾病，一般和姿勢不當，或者急性拉傷後沒有合理恢復有關。
指導意見：
注意勞動姿勢，避免長時間彎腰活動，通過按摩，鍼灸，貼膏藥封閉治療等還是可以改善的

病情分析：
你說的這個腰肌勞損其實又叫功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，其實也就是腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎症，是腰痛的常見原因之一。你的原因應該是經常開夜車長時期坐位使腰肌長期處於高張力狀態，久而久之可導致慢性腰肌勞損。
指導意見：

腰肌勞損引起的原因太多了，多數是治療不急時，慢慢加重是的。你現在要注意的問題就是要適當運動腰。你說的這個可以試試也不排除有一定的效果。

病情分析：
看到問的腰肌損的的原因是什麼？腰肌勞損的原因很多，最常見的是久站或者久坐。也見於外傷，也可以見長時間彎腰工作者。
指導意見：
別管什麼原因引起的腰肌勞損都應該引重視，注意保護，避免過重的勞動，不能受寒涼，避免久站久坐。才能減少復發和加重，少受腰疼之苦。

病情分析：結合您的表述來看，由於您長期看夜車，需要長期性的久坐不動‘，腰肌長時間在一個高張力牽伸的狀態，受力大而頻繁的組織就會出現小的纖維斷裂損傷，損傷修復後，遺留瘢痕和粘連，腰肌勞損患者會局部出現反應性炎症，導致腰肌疼痛。
指導意見：外敷可以短期內緩解疼痛症狀，容易反覆。建議您到骨科醫院檢查一下腰椎CT，採取適合的治療方法。祝早日康復！
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注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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