腳踝扭傷現在腫的很厲害，求解決辦法。

健康諮詢描述： 前天晚上去跑步的時候，感覺腳踝有一點痛。但是並沒有在意。第二天早上下班上班的時候感覺腳踝，有一點疼，尤其是下樓的時候。當時也並沒有在意就去上班了。當要下班的時候，感覺腳腫的很厲害。於是馬上就使用了冰敷。下午的時候就用了一點紅花油擦拭，扭傷的地方。第二天就，改為了熱敷，但仍然在使用紅花油。腫的地方，一點都不疼，但是都已經兩天了腫的都沒有減輕。

病情分析：
你好，根據描述的情況來看，是出現局部的軟組織的扭挫傷的情況，出現這種情況之後，還是建議先到醫院進行拍片檢查，排除骨骼損傷的情況。
指導意見：
若經過檢查沒有出現明顯異常的話，暫時可以繼續按上述方法進行治療，同時注意休息，避免進行劇烈運動，一般情況比較輕微的話，需要至少1-2周左右才可恢復。

病情分析：
您好，您這種情況首先得排除骨折的，如果活動正常的話，最好還是藥物加外用藥治療。
指導意見：
建議您最好還是口服舒筋活血的藥物比如瀋陽紅藥片，再配合用跌打丸塗抹的，用酒和開。

病情分析：
你好這位朋友，這種情況主要是考慮局部軟組織損傷的表現，積極治療
指導意見：
建議營養均衡，保持良好情緒，適當休息，局部可以應用活絡油，口服雲南白藥膠囊治療，治療需要過程，祝您健康
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病情分析：
根據您的病情分析，主要考慮外傷引起的足踝韌帶拉傷導致的水腫
指導意見：
建議您注意休息，可以燙洗患處，儘量少活動，可以口服舒筋活血片進行治療。

病情分析：
你好，根據你的敘述這種情況常見於局部軟組織損傷所致，避免活動。
指導意見：
建議局部用雲南白藥噴霧劑噴霧，局部用彈力繃帶固定，晚上要擡高患肢，多休息。

病情分析：
這種情況考慮為踝關節軟組織拉傷所致可能，腫脹為局部組織炎症損傷所致，暫時可予對症處理。
指導意見：
建議避免焦慮緊張情緒，受傷3天內建議予冰敷消腫，3天后可予熱敷促進局部循環。暫時可予地奧司明口服處理。如有活動障礙，則應予X光檢查。

您好，如果腫脹感比較明顯的話，建議您可以儘量擡高患肢多休息，能夠減輕腫脹感。
一般扭傷的前期先冷敷或者使用一些冷感的膏藥，像好及施複方山金車花貼片，裡面含有的薄荷等揮發性成分對皮膚感覺神經的冷感作用和局部水分蒸發所致的物理降溫作用，對炎症滲出的排除有良好的作用，可增強消腫作用。
症狀緩解後改為熱敷，可使用好及施複方辣椒貼片，適用於各種外傷引起的疼痛及慢性疼痛等。
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注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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