昨天去跳舞又拉筋回來一兩個小時

健康諮詢描述：昨天去跳舞又拉筋回來一兩個小時大腿開始痛了

想得到的幫助：請問醫生我這是怎麼了？怎麼樣才能快速好，我今晚還要跳舞

病情分析：
你好考慮是勞累疲勞，肌肉韌帶損傷疼痛等原因引起的，
指導意見：
可以服用氯唑沙宗片，布洛芬片治療觀察看看，避免勞累情緒激動受風寒著涼，

病情分析：
你的情況一般考慮是軟組織拉傷導致腫脹疼痛一系列等的症狀
指導意見：
建議口服雲南白藥膠囊或者正骨水活血化淤同時正紅花油按摩疼痛部位，避免劇烈運動

病情分析：
您好，您這種情況這是很正常的，恢復是需要過程的。這是偶爾活動的原因。
指導意見：
建議您必須保持心情舒暢生活規律，適當的活動保證睡眠，這樣還是有利於身體健康的。
以上是對“昨天去跳舞又拉筋回來一兩個小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
這種情況要考慮勞累，跳舞，活動大，韌帶，肌腱損傷引起的可能，注意適當休息。
指導意見：
不要進行劇烈活動，注意患處的保護，可進行局部按摩，可進行熱敷，可以用雲南白藥氣霧劑噴患處，可口服消炎痛進行治療。

病情分析：
你好，考慮可能是跳舞后引起肌肉或韌帶拉傷導致的，局部可以進行熱敷和按摩緩解疼痛。
指導意見：
建議平時鍛鍊注意保護好自己的四肢，疼痛部位可以進行熱敷和理療、按摩，注意休息。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。