今天上午打籃球扭了一下腳，當時覺得有些痛

健康諮詢描述：今天上午打籃球扭了一下腳，當時覺得有些痛，休息了一下也就好了，到了下午發現腫了，走路很痛。

病情分析：
你好，你的這個情況的話，是軟組織損傷了，受傷後的處理是很不正確的。
指導意見：
建議你多休息，傷後24小時內冰敷治療，傷後24小時後熱敷，活血化瘀治療，多休息

病情分析：
你好，急性腳扭傷後24小時內，要用自來水或冰塊敷在患處在扭傷的即刻就應行冷敷。以減少血腫的形成。
指導意見：
同時可以外敷活血化瘀的藥物。這樣可以使腫脹消退、疼痛減輕。比較嚴重的就應該通過X光檢查看看關節是否脫位、骨骼是否骨折等。

病情分析：
您好，你的症狀來說還是比較常見的，應該是存在腳踝崴傷引起，短期存在疼痛很常見的，希望你不要存在壓力
指導意見：

其實你完全可以調整好心態對待，上述症狀很常見，那麼關鍵還是自己保養好，目前你可以選擇雲南白藥噴霧劑外噴治療，期間還應該注意衛生
以上是對“今天上午打籃球扭了一下腳，當時覺得有些痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，你這種是有淤血引起的刺激性反應引起的症狀情況引起的
指導意見：
建議您不要緊張的，平時注意休息幾天，可以在24小時以後進行熱敷，使用活血止痛膠囊治療

病情分析：
根據您的病情分析，主要考慮外傷引起的局部韌帶拉傷導致的疼痛水腫
指導意見：
建議您注意休息，可以口服舒筋活血片加雙氯芬酸鈉緩釋片進行治療。可以熱敷患處。

病情分析：
你好，你說的這個情況，考慮是軟組織損傷造成的軟組織腫脹，24小時內可以採用冷敷或者貼膏藥緩解症狀
指導意見：

明天如果病情已經超過24小時，可以採用熱敷的方法，但是如果病情比較嚴重，最好是到醫院拍片檢查排除骨折的可能性。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。