騎車跑步後。一走路腳後跟就痛，手按著也痛

健康諮詢描述： 大概腳後跟往上3公分的位置。第一次出現的時候是一天晚上騎車騎了60公里，第二天的時候就痛，然後過了半個月沒騎車，稍微好點，之後偶爾跑步，都是控制在5公里內，跑完也會出現這種狀況

病情分析：
根據你的描述，建議拍片子看看，明確病情再治療一下試試。
指導意見：
如果檢查結果沒有問題的話建議服用中藥調理一下試試，或者鍼灸治療一下，祝早日康復！

病情分析：
有可能是由於受涼勞累飲食起居不合適精神壓力過大引起的出現局部跟腱炎。
指導意見：
注意休息飲食起居，避免猛的劇烈運動，熱敷理療推拿按摩鍼灸拔罐改善局部血液循環，可以試試外用雲南白藥噴劑。

病情分析：
分析：26歲，男，騎車跑步後。一走路腳後跟就痛，手按著也痛。
指導意見：

建議：去醫院康復科做專業理療：超激光、超短波、紅光照射、中藥包、按摩等。同時注意運動前做好熱身活動。
以上是對“騎車跑步後。一走路腳後跟就痛，手按著也痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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