我是距骨骨折現在六個多月腳鍛

健康諮詢描述： 我是去年陰曆10月摔的距骨骨折手術3個月後複查骨頭有骨架長得挺好就是現在這腳鍛鍊的角度小請問醫生怎麼鍛鍊

病情分析：
根據你的敘述你的這種情況，還是，鍛鍊沒有鍛鍊好的原因所造成的。
指導意見：
建議你放鬆心情，不要太擔心，每天堅持鍛鍊，半個小時，我相信會有所改善的。

病情分析：
外傷導致距骨骨折，經過手術治療，現在已經術後六個月多，三個月的時候複查顯示骨折癒合良好，這時候可以功能鍛鍊促進恢復
指導意見：
對於現在鍛鍊關節還存在僵硬而言，這可以考慮骨折長時間制動後關節僵硬肌肉粘連，這可以主被動活動關節，受力，逐步加大運動負荷幫助恢復

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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