在外面玩了一天就把脖子晒黑了怎麼變白

健康諮詢描述： 在外面玩了一天就把脖子晒黑了怎麼變白..

想得到的幫助： 幫助我一下

病情分析：
這種情況是太陽光照射皮膚，紫外線引起的黑色素增大導致的，這種情況首先的注意避免太陽
指導意見：
直射，避免直接接觸紫外線照射，外出時塗抹，防晒霜，多吃蔬菜瓜果，就可以逐漸恢復正常的皮膚顏色，這種過程比較慢

病情分析：
你好，對於你這種情況來說，如果僅僅是晒黑了並沒有晒傷的話做普通的護膚就是可以的了。
指導意見：
這裡建議在洗過之後塗上些蘆薈膠，會有一定的改善，也可以在脖子上敷珍珠粉加牛奶的面膜，以後再出門的時候就是需要塗乳液和防晒了。

病情分析：
根據你的情況考慮，你這樣的情況是由於太陽晒傷引起的現象導致的症狀。
指導意見：

建議你平常注意避免日光照射，忌辛辣刺激性食物，在外出的情況下可以外用防晒霜治療即可。
以上是對“在外面玩了一天就把脖子晒黑了怎麼變白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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