男45歲經常抽筋疼痛，要怎樣治療，要注意

健康諮詢描述：男45歲經常抽筋疼痛，要怎樣治療，要注意什麼

想得到的幫助：男45歲經常抽筋疼痛，要怎樣治療，要注意什麼

病情分析：
抽筋，考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關係的，建議注意休息
指導意見：
當補充鈣，建議口服蓋爾奇d試試。多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉，多喝牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑

病情分析：
你的情況考慮是日常飲食營養不良引起缺鈣的一系列情況
指導意見：
建議日常飲食均衡營養，多吃魚蝦等食物，多晒太陽。同時服用鈣片，魚肝油等

病情分析：
你好這位朋友，這種情況建議首先明確診斷治療為主，多見於缺鈣的表現
指導意見：
建議營養均衡，保持良好情緒，注意保暖，多鍛鍊，首先檢測血鈣看看，針對治療，祝您健康
以上是對“男45歲經常抽筋疼痛，要怎樣治療，要注意”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
這種情況主要還是跟受寒，缺鈣有關，平時夜裡睡覺一定要蓋好衣被，不要長時間吹空調，電扇，一定要注意關好窗戶，防止受寒。
指導意見：
另外平時要多吃各種水果蔬菜，五穀雜糧，動物的骨頭湯，海蝦類食物，奶類等積極補鈣，不要偏食。也是可以適當服用樂力鈣或鈣鎂片調理。

病情分析：
你這樣的症狀可能是缺鈣引起的不適的，你需要注意點的。
指導意見：
根據您說的情況建議你可以買點鈣片補補看看，平時注意點好好休息的，不用擔心。

病情分析：
你的情況屬於肝腎功能不足引起腿部經常出現抽筋樣疼痛的症狀
指導意見：
建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療，配合鍼灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個小時

病情分析：
在夜班腿腳容易抽筋主要是因為缺鈣引起的吃點補鈣的藥
指導意見：

建議迷平時也要注意保暖抽筋有時候也是受涼引起的可以吃點碳酸d3鈣過段時間看效果
以上是對“男45歲經常抽筋疼痛，要怎樣治療，要注意”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。