長期吃麵食類的食品會不會胖

分類:內科

健康諮詢描述：我喜歡吃麵食類的食品，如麵包，包子，饅頭，蛋糕，反正是麵食類的食品，長期吃會不會發胖

想得到的幫助：麵食類的食品長期吃會發胖嗎

病情分析：
會的這個就可以少食為好，一般吃麵食，就會有這個肥胖的現像這就是為什麼北方人比南方人肥胖
指導意見：
就是這個現像的，所以你注意飲食就可以了，所以就對症的進行檢查治療和調理，就可以達到調節的效果就會好的，

病情分析：
你好，一般來說麵食類含有糖份較多，特別江北來說為主食。
指導意見：
特別對於青少年來說，長期食用不一定會引起肥胖，建議同時多吃新鮮水果和蔬菜，加強體育鍛煉。

病情分析：
你好，麵食相對於米飯更加熱量高，容易導致肥胖的，理論上如此的
指導意見：

但是這個不是關鍵因素的，你可以運動和你的進食熱量相匹配就可以了，少吃多運動
以上是對“長期吃麵食類的食品會不會胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
麵食的話含澱粉是很高的，澱粉可以轉化為糖，容易發胖的。
指導意見：
建議你晚上十點以後最好是不要吃這些麵食，另外就是要適當的進行運動，這樣比較健康。

病情分析：
您好，根據您的描述，大量吃且不運動是會影響體重的，但也看個人體質。不確定的
指導意見：
您好，根據您的情況，平時按時就餐。飲食要營養以保證發育所需。多鍛鍊身體。不要熬夜

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。