莫名的煩躁心緒不寧，胸悶氣短，特別容易生

健康諮詢描述：女, 21歲。莫名的煩躁心緒不寧，胸悶氣短，特別容易生氣，持續有六七天了。昨天右耳後面和喉嚨突然腫了，都很痛，耳根後更是不能碰。我這些天因為痘痘的原因在吃降火的中藥。

想得到的幫助：請問這是怎麼了

病情分析：
你好，建議平時儘量清淡飲食，少吃辛辣燒烤油炸食物，多喝溫開水。
指導意見：
適當減減壓，妥善處理好相應的生活事件，可以選擇深呼吸，肌肉放鬆等緩解緊張焦慮。一點點不舒服不要刻意去理會。

病情分析：
您好，這樣子的話您可以多聽音樂的，還有適當的運動的，這樣子的話比較好的
指導意見：
這樣子的話需要口服逍遙丸的，這樣子的話需要注意每天早晚堅持運動的，還有豆豆可以銀耳加蜂蜜的，白醋的，這樣子的話比較好的

病情分析：
你好，這個首先考慮是咽喉的炎症，出現咽喉的疼痛紅腫等情況需要及時治療，
指導意見：
哎呀你說的莫名的煩躁胸悶氣短，是否是月經前的表現，再有就是考慮心理上因素，比如焦慮，抑鬱等
以上是對“莫名的煩躁心緒不寧，胸悶氣短，特別容易生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，你的這個情況，以中醫的觀點來看，應該是肝氣鬱結，內有鬱火所導致的一系列的症狀。
指導意見：
這個情況，在服用降火藥物的同時，可以配合服用一些疏肝理氣的中成藥來調理，比如逍遙丸，堅持服用一段時間，應該會有非常不錯的效果。祝你健康快樂！

病情分析：
根據您的情況描述來看，如果身體健康以後，建議您還有煩躁的情況，沒有明顯的原因，建議您建朝內分泌。
指導意見：

檢查一下甲狀腺功能，明確有沒有異常的情況，然後進行治療，再有就是應該進行調整作息規律，飲食均衡。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。