老年人可以常吃蝦皮嗎？

健康諮詢描述： 有時煎雞蛋、烘豆腐時加點蝦皮還挺美味的，紫菜蝦皮湯也不錯。請問:蝦皮有什麼樣的的功效作用？老年人可以常吃蝦皮嗎？有什麼禁忌沒有？

想得到的幫助： 瞭解生活常識。

病情分析：
你好，蝦皮，適合於各種年齡的人群，其中含有很高的鈣物質。，長期使用有很好的補鈣效果。
指導意見：
老年人可以長期吃蝦皮的，但是最好用水泡一下，因為一般的蝦皮都很鹹，泡一下以後就不會太鹹了，老年人最好不要吃太鹹的東西。

病情分析：
你好，根據老人的歲數看比較容易引起缺鈣，是可以多吃蝦皮的。
指導意見：
不會有什麼不良反應，注意保暖休息多喝熱水，適當運動，多吃瘦肉蛋奶補充營養。祝你健康！

病情分析：
您好，老年人可以經常吃蝦皮的，有補鈣作用的，要注意護理的，食物方面要多樣化的，不要挑食了。
指導意見：

平時要多喝點豆漿牛奶一類的，食物方面也要多樣化的，不要挑食了，再觀察一段時間。
以上是對“老年人可以常吃蝦皮嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你的描述，你這種情況，老年人吃點兒蝦皮可以幫助補充鈣質。
指導意見：
如果老人有高血壓的話不建議經常食用，夏皮，屬於海產品，有時含鹽量較高，不適合血壓高的人群。

病情分析：
可以常吃蝦皮，只是可能鹽有點多，注意點就可以了呢?。
指導意見：
可以補鈣的作用。吃蝦皮不可以吃西紅柿，有機砷中毒。祝你健康。。。。。。

病情分析：
你好！根據你的症狀描訴，蝦皮具有較好的補鈣做用可以常吃。
指導意見：
意見！建議可長吃補鈣預防骨質疏鬆，平時注意鍛鍊身體，增強營養，增強體質。

病情分析：
你好，蝦皮的營養價值很高，礦物質數量、種類豐富，除了含有陸生、淡水生物缺少的碘元素，鐵、鈣、磷的含量也很豐富。
指導意見：
老年人常食蝦皮，可預防自身因缺鈣所致的骨質疏鬆症；老年人的飯菜裡放一些蝦皮，對提高食慾和增強體質都很有好處。這可以經常服用的，沒有明顯副作用。
以上是對“老年人可以常吃蝦皮嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你的描述情況，蝦皮主要是補充鈣劑，老年人易骨質疏鬆，吃蝦皮可以補鈣
指導意見：
建議你可以讓老年人飲食上儘量均衡，吃蝦皮可以補鈣，對身體沒有什麼影響的，但要注意食物相剋，可以上網查一下，蝦皮與哪些食物相剋，平時多注意即可。

病情分析：
您好，根據你所描述的情況，蝦皮的營養是很豐富的，還有富含鈣。
指導意見：
建議您老年人也是可以經常吃蝦皮的，也可以是食物多樣化，多吃些新鮮水果和蔬菜，不要食用辛辣刺激性食物

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題