就是想減肥，用最快方法，開學瘦掉美美噠

健康諮詢描述： 太胖了，肚子脂肪多，屁股太大了，腿大粗，跟大象腿一樣，怎麼才能瘦掉啊，我想再開學之前瘦掉

病情分析：
你好，很高興為你解答！根據您的情況，減肥不建議你服用任何的減肥藥物......
指導意見：
其實最安全的減肥方法就是適當的節食外加有效地運動，以有氧運動比如慢跑最佳。

病情分析：
出現這種情況，一般考慮還是建議，少吃食物，多增加運動。
指導意見：
但是現在的年齡適當攝入蛋白質，新鮮的蔬菜水果還是有必要的，祝你身體健康。

病情分析：
如果是有肥胖的情況，最好是控制一下體重的，因為體重過高對發育有影響
指導意見：
一般不要在段時間內快速減肥，任何時間都有一個過程，快速的對身體損傷大，需要控制飲食量，再有就是增加運動量，這樣慢慢減下來採取最健康的
以上是對“就是想減肥，用最快方法，開學瘦掉美美噠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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