經常拉肚子怎麼回事？

健康諮詢描述： 我以前感覺身體都挺好的，就這幾年，經常拉肚子，只要是一不小心受了涼，或者不注意吃了點生冷的食物，馬上就會拉肚子，有時肚子還很痛，怕是腸胃不好，也去藥店買過藥吃，不見效。

想得到怎樣的幫助：經常拉肚子怎麼回事？

你的情況考慮是有胃炎，發病多與飲食因素有關，如長期飲用烈性酒、濃茶、咖啡、過量的辣椒調味品以及攝入過鹹、過酸與過粗糙的食物反覆刺激胃粘膜。更重要的還有不合理的飲食習慣、飲食不規律、暴飲暴食等使胃粘膜變性。
應該在日常飲食上進行合理的調理，少吃多餐，胃病的人應該戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品、酸辣等刺激性食物，少吃油炸食物，醃製食物，生冷食物，刺激性食物。從生活作息上做起，一天三頓要定時定量，不能暴飲暴食，建議食用易消化的流食，飲食要清淡。

病情分析：
你好，根據你描述的情況多考慮是屬於腸道功能紊亂的情況。
指導意見：
現在的情況是平時注意減少生冷辛辣刺激性的食物攝入量，這樣的話就會讓腸道功能逐漸恢復正常的，同時可以在醫生的指導下服用一些整腸生、思密達來改善腸道的功能情況的。

病情分析：
你好，你這幾年經常腹瀉，受涼後加重，考慮是脾胃虛寒導致的。
指導意見：
你這幾年經常腹瀉，受涼後加重，考慮是脾胃虛寒導致的。建議你注意保暖，不要吃寒涼等刺激的食物，吃點溫中健脾的中藥調理胃腸。
以上是對“經常拉肚子怎麼回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

腹瀉常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等症狀。腹瀉分急性和慢性兩類。急性腹瀉發病急劇，病程在2～3周之內。慢性腹瀉指病程在兩個月以上或間歇期在2～4周內的複發性腹瀉。
你的情況考慮是有胃腸炎引起的可能，這種情況建議遵醫囑治療即可，同時飲食上要注意：
1.少吃油炸食物，以免加重消化道負擔,引起消化不良。
2.少吃醃製食物
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎症，建議食用易消化的流食，飲食要清淡。

有點拉肚子考慮與腸道菌群失調，吸收不良綜合症等疾病有關。腹瀉時腸蠕動增強，腸內常有脹氣，會使腹瀉加劇，所以導致脹氣的食物必須禁食。牛奶在服用後會在腸道內導致脹氣，故不宜食用。
豆類物質及豆製品，如黃豆、綠豆、青豆、蠶豆、豆腐、粉絲、豆芽，這類食品因富含粗糙纖維及豐富的蛋白質，能引起腸道蠕動增強而致脹氣，並加劇腹瀉。可對症選用一些藥物。建議注意飲食，避免生冷、辛辣刺激性食物，避免濃茶、咖啡、飲料、甜食、巧克力等。戒菸酒。

拉肚子的原因一般都是由於急性或者慢性的腸炎，如果舌苔還有，發白，發厚情況的話，可能和脾胃虛引起的可能性計較的的，或者是受涼，或者是食物中毒。不過慢性腸炎和急性腸炎的概率比較大的。如果拉肚子總是在凌晨有可能是五更瀉。
建議最好進一步檢查一下看看的，有腸炎的話，就需要平時飲食注意，和用一下治療腸炎的藥物來改善的，可以服用些止瀉的藥物。另外有脾胃虛的話，可以適當的服用中草藥來改善的，平時注意好合理飲食就可以了，不要吃生冷刺激性的食物。

生冷食物喜食生冷食物，常飲冰啤酒，結果可導致胃腸功能紊亂，腸蠕動加快，引起腹瀉。
食物滯留消化不良，飲食無規律、進食過多、進食不易消化的食物，或者由於胃動力不足導致食物在胃內滯留，引起腹脹、腹瀉、噁心、嘔吐、反酸、燒心、噯氣（打嗝）等症狀。
這個情況是屬於慢性腹瀉,中醫認為，胃主受納腐熟水谷，脾主運化，脾胃受病，則影響脾胃對飲食的消磨和運化，以致清濁不分，水谷混雜，並走大腸，形成洩瀉。慢性腹瀉的發生是由於腸道的抵抗力不強，我們需好強化腸道康健，腹瀉期應進一些清淡食物，減少飲食中的纖維素成分，注意補充營養，戒菸酒，貧血則應補鐵、葉酸等，必要時應予輸血。
治療應健脾祛溼，疏調腸胃。可以通過鍼灸的方法治療，常用穴位有天樞、上巨虛、中脘、大腸俞、陰陵泉、足三裡等。建議暫時清淡飲食，注意保暖。
以上是對“經常拉肚子怎麼回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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