全身抽筋是什麼原因呢？

健康諮詢描述： 我最近早上起來去鍛鍊，做上下蹲，經常抽筋，並且是全身抽筋，去醫院做了個心電圖，檢查出來報告都很正常，我的症狀也不是癲癇病，沒有口吐白沫等其他症狀，只是抽筋而已。

想得到怎樣的幫助：全身抽筋是什麼原因呢？

病情分析：
考慮可能與缺鈣和勞累和受寒都是有關係的.
指導意見：
建議注意休息.適當補充鈣.建議口服蓋爾奇d試試. 多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊.喝牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑.牛奶中鈣的含量很豐富,每百克牛奶中含鈣可達100～110 毫克,而且這種鈣為天然乳鈣,容易被人體消化吸收.況且,藥補不如食補.
另外如果出汗嚴重導致缺鈉也可能導致這個症狀的啊,這個建議喝一點點淡鹽水啊.還需要注意防止受寒.晚上用暖手器熱水袋熱敷,注意保溫保暖一般都能好轉的。
出現抽筋考慮可能與缺鈣和勞累和受寒都是有關係的。發作時候應該把腳的小腿伸直，將抽筋一側的腳尖向前上方牽拉，並進行抽筋部位的局部按摩。另外建議注意休息。適當補充鈣，建議口服蓋爾奇d試試。
多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉，多喝牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑。牛奶中鈣的含量很豐富，每百克牛奶中含鈣可達100～110毫克，而且這種鈣為天然乳鈣，容易被人體消化吸收。況且，藥補不如食補。

病情分析：
你好，這種情況懷疑是缺鈣引起的抽搐，建議做一個微量元素檢查，
指導意見：
如果確診，可以服用葡萄糖酸鈣等進行治療，治療期間，注意適當增加營養，多晒太陽。

病情分析：
抽筋即肌肉痙攣.腿常抽筋大多是缺鈣,受涼,局部神經血管受壓引起.平時可適量補鈣,多晒太陽,注意局部保暖,也要注意體位的變化,如坐姿睡姿,避免神經血管受壓,你也可做局部肌肉的熱敷,按摩,加強局部的血液循環,如果還無改善,你就應到醫院檢查治療.
指導意見：
高熱,癲癇,破傷風,狂犬病,缺鈣等都可引起抽筋,這屬全身性的,還有局部性的如腓腸肌（俗稱小腿肚子）痙攣,常由於急劇運動或工作疲勞或脛部劇烈扭擰引起,往往在躺下或睡覺時出現.
以上是對“全身抽筋是什麼原因呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

造成�_抽筋的主要原因有：
1.局部循�h不良,周�血管病�或�_部�o�}曲��.�h境�囟韌蝗桓淖�.
2.情�w�^度�o��.水分和�}分流失�^多,造成�w�入�解�|不平衡.
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