想喝著茶輔助減肥，這些能泡一起嗎？數量上

健康諮詢描述： 枸杞，決明子，山楂，菊花，荷葉一起泡水喝可以起到減肥作用嗎？

病情分析：
以起到減肥作用。減肥I最好的是運動。最好以有氧運動為主，短跑，跳繩等有助於減肥。
指導意見：
建議兩餐之間少吃零食。製作食譜，合理膳食。保持樂觀的心情，不要有太大的心理壓力。建議補充纖維素，維生素。祝健康

病情分析：
你好，決明子，山楂，荷葉等可以輔助減肥，有降壓降脂的作用。
指導意見：
建議通過合理飲食加上適量運動進行科學減肥，再配合這些飲品輔助進行減肥。

病情分析：
你好，這幾個中藥一起泡水服用的話，可以起到減肥的作用的。
指導意見：
你這種情況的話，可以起到減肥作用，建議平時還可以多運動也是可以的，不會有什麼問題。
以上是對“想喝著茶輔助減肥，這些能泡一起嗎？數量上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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