節食減肥並且吃了減肥藥五天了不排便睡覺

健康諮詢描述： 這五天來吃的東西大概就是全麥麵包煮雞蛋脫脂牛奶酸奶小番茄香蕉黃瓜柚子炒青菜包菜吃過大概200g紅薯和一個烤雞腿每天也都做運動五天瘦了五斤但是排便只排過一點點也沒有想排便的感覺睡眠比以前少太多了而且很容易就被吵醒睡眠很淺還做夢今天是第六天我已經停藥了

病情分析：
你好，應該是由於節食引起的，如果想減肥的話，平時應該通過運動節食進行減肥。
指導意見：
任何的減肥藥都是具有一定的副作用，建議最好是通過，節食運動即可減肥一天，運動一個小時以上，停止使用減肥藥

病情分析：
減肥絕對不能病急亂投醫的，也不能盲目節食的，我個人認為那些藥不靠譜。
指導意見：
這個無非兩個原則的，一個控制嘴巴，一個邁開腿，亙古不變的原理，燒烤煎炸的不要吃，一定要堅持。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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