心裡老想一件事煩一個人，心裡很煩活的太累

健康諮詢描述： 心煩，感覺心裡快要爆炸了，心裡老想那些事，腦子裡就像過電影一樣一遍又一遍的

病情分析：
你好，你目前的情況很有可能是抑鬱的表現，你要看是什麼原因導致的，
指導意見：
你平時還是保持良好的心態，做好自我調整，目前的情況還是去心理科看看，必要時還要服藥治療

病情分析：
你好生活中總是會遇到一些的事情的，遇到事情要學會平靜對待，自己要換一個角度考慮問題，不要為一些瑣事影響自己的心境
指導意見：
你好建議你可以多去戶外多進行活動一下的，可以和家人朋友等多進行溝通交流一下的，轉移自己的注意力，想一些別的事情

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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