我減肥肚皮鬆弛下垂，試過各種方法無效怎麼

健康諮詢描述： 經過兩年減肥，成功減了將近90斤。現在還每天堅持早上營養配餐，中午全麥麵包和蔬菜水果，晚上蘋果和牛奶蛋白質粉。每天至少一個小時的健身，少吃鹽，多喝水，健身前一小把堅果，一週至少兩次大強度鍛鍊，天天睡前堅持做100的仰臥起坐，50個俯臥撐。但是減肥之後的，肚皮鬆弛下垂的狀態還是沒有改變，儘管裡面的腹肌已經挺明顯了，可肚子還是一樣。有試過精油按摩，收腹帶，鍼灸推拿，都沒有明顯改善的跡象。這種情況，是不是一輩子就這樣了啊？

病情分析：
你好，根據您的病情分析，應該注意觀察是否有皮膚鬆弛等症狀。
指導意見：
成了正規醫院進行檢查，治療合理膳食均衡，要保持樂觀心情，適量運動，希望回答能幫助到你。

病情分析：
你好：你描述的這種情況對於減肥之後出現的皮膚的鬆弛，也可以考慮通過一些方法進行調整的，先不用過度的擔心了。
指導意見：
我給你的建議就是,一般來說，這種鬆弛的現象呢你也可以適當的通過一些局部的精油按摩理療鍼灸，但是那應該堅持一段時間才會有，逐漸的效果的，同時，那裡如果特別著急的話，也可以進行手術的。

病情分析：
你好今天從你描述的情況來這看您這個明顯是由於脂肪減少以後皮膚鬆弛所導致的
指導意見：
建議您可以平時多做一些仰臥起坐或者是去跳瑜伽或者肚皮舞這些都可以幫助減少腹部皮膚的鬆弛度
以上是對“我減肥肚皮鬆弛下垂，試過各種方法無效怎麼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：

腹型肥胖患者，經減肥後，腹部脂肪減少了，但被撐大的皮膚是無法復原的，如同過度充氣的輪胎己變薄了，即使後來壓力減小，撐大的胎也不能復原。
指導意見：
這種情況，只能進行手術了。將部分多餘的、下垂的皮膚手術切除，重新塑形。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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