健康諮詢描述: 我身高162體重140,算不算胖呀,我今年13歲了,算不算胖,應不應該減肥啊?
病情分析:
您好,就您的身高和體重計算,您的體重是有輕度超重的,但不是很胖,是需要進行減肥的,
指導意見:
您好,因為您正處於青春發育期,所以建議您通過改善飲食結構,多運動等方式進行減肥,希望我的回答能幫到您。
病情分析:
就你所訴情況現在是超重,還不屬於肥胖,繼續觀察情況變化。
指導意見:
我建議你現在也需要減肥,注意飲食,不要暴飲暴食,不要偏食,食物多樣,繼續觀察情況變化。
病情分析:
你好,根據你的指標,可要考慮肥胖,應考慮減肥,不必擔心。
指導意見:
建議多鍛鍊身體,增強體質,保持良好的心情,低熱量低脂肪飲食,適度節食,消除顧慮。
以上是對“我身高162體重140,算不算胖呀,今年”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的身體質量指數(BMI),你的BMI值:26.7,身體狀態:過重
指導意見:
你好,你的體重是稍微有一點超標的,正常的值是18.5~23.9,所以要加強身體鍛鍊了
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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