總是很睏倦，總想睡覺。

健康諮詢描述： 男，25歲，最近一陣子不知道為什麼每天總是很睏倦，總想睡覺。本身沒什麼其他病就是血糖有點低。

想得到的幫助： 想知道吃點什麼藥？或者是吃點什麼東西能好？平時需要注意什麼？謝謝！

病情分析：
你好；一般考慮每天總是很睏倦，總想睡覺可能是氣虛造成。
指導意見：
建議由中醫師鑑別診斷後治療用藥，應禁食辛辣刺激食物，切勿飲酒，並多食一些養陰清熱的新鮮蔬菜。

病情分析：
您好，我在這裡為您解答。
根據您的症狀描述，考慮您屬於脾氣不足的表現。中醫講脾居中焦，主運化飲食水谷，脾氣不足則飲食水谷不能轉化為正常的人體需要，因此會出現低血糖，低血壓等表現。
指導意見：
這種情況建議您喝中藥治療調理一段時間，以健脾補腎為主，具體開藥還需要您的舌苔脈象及更加詳細的症狀描述，中成藥方面建議您吃人蔘歸脾丸，飲食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油膩生冷，不要熬夜。

病情分析：
您好根據敘述考慮是氣血不足導致的睏倦建議服用補中益氣丸
指導意見：
建議規律食用三餐食物葷素搭配避免過於勞累避免低血糖的頻繁發生平時增加戶外運動
以上是對“總是很睏倦，總想睡覺。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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