癲癇病人的日常注意事項是什麼呢？

健康諮詢描述： 打球時突然摔倒，然後就昏迷了，沒有意識，四肢抽搐，口吐白沫，臉色發紫，大概幾分鐘就好了，醒來後什麼都不知道，醫生確診為癲癇。

想得到怎樣的幫助：癲癇病人的日常注意事項是什麼呢？

平時儘量避免過重的體力勞動,過度緊張的腦力勞動,劇烈的體育運動;.儘量避免精神緊張,悲傷,憂愁,興奮;.生活要有規律性,按時作息..不要飲酒,濃茶,禁食巧克力,生蒜等食品;羊肉,狗肉、雞肉等“發物”均不宜食用.可適當多進甜食,日常食物可選用乳製品,酪製品,植物油或適量的動物油脂,動物內臟,禽蛋,海帶,蝦皮,帶魚以及新鮮蔬菜等.

癲癇是一種慢性病，病人掌握日常防治知識，對於避免誘發因素、減少發作次數和提高病人生活質量都有重要意義。現簡要介紹如下： ①.合理飲食調理：忌飢飽失常、飲水過量，禁食肥甘厚膩、辛辣刺激發物。如菸酒濃茶、咖啡飲料、牛羊狗肉、鯉魚雄雞、滷味春筍等。可適當食用含維生素、鈣質豐富的蔬菜瓜果。 ②. 保持情緒穩定：避免焦慮、煩悶、抑鬱、憤怒等不良情緒的刺激及過度興奮和悲傷等，保持心情舒暢、樂觀自信積極向上。 ③. 生活起居規律，保持精力充沛：忌過度疲倦勞累，夜間工作娛樂活動時間不能太長，要保證充足的睡眠休息時間；不宜通宵達旦玩麻將、紙牌。不宜參加劇烈的長時間體育運動和空氣流通性差、噪音大擁擠的歌舞廳等娛樂場所；小孩不能玩畫面刺激耀眼的電子遊戲，忌長時間觀看驚險恐怖電影電視；避風寒暑熱，如遇感冒發燒應立即退燒處理。 ④. 選擇安全輕鬆的工作：不宜從事駕駛、高空、火邊及水上作業，不宜騎自行車等以免發生意外。避免注意力高度集中的腦力工作和長時間繁重體力工作，做到勞逸結合、鬆緊適度。 ⑤. 堅持按期定時足量規律服藥：要嚴格按照醫生要求服藥，不要自行減藥、停藥或換藥，以免引起連續發作加重；如發現漏服應立即補服，當遇感冒發燒、經期或有發作先兆時及時添藥加量。原則上要堅持服藥三年以上而從未發作者才能緩慢減量1年以上到停藥

癲癇患者生活中應注意不要從事過於劇烈的體育運動，不要從事過於緊張的腦力勞動，不要熬夜，長時間看電視用電腦等。
飲食清淡，忌菸酒、濃茶，不要暴飲暴食，不要食用辛辣刺激的食品及含大量咖啡因的食物。不要駕駛車輛及從事高空作業，不要再河邊及井邊工作和玩 保持心情舒暢，避免感冒，高熱，不要長時間看電視電腦，不看宜興奮刺激的影視節目和電子遊戲
以上是對“癲癇病人的日常注意事項是什麼呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

最應注意的是按時服藥，按劑量服藥。
用藥期間還要根據體重變化及時調整藥物劑量，以能控制發作而又不出現毒性反應的最小劑量為宜。最好相對固定一個醫生，在醫生指導下用藥，以最小的毒害，解決最大的問題，保證用藥安全和治療效果。
避免過度用腦，保證充足睡眠。不要長時間看電視，玩電腦，以免大腦過度興奮誘發癲癇。適當多吃健腦食物，如黑豆、芝麻、核桃、紅棗、木耳、香菇、山楂、枸杞子等。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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