我的身體很胖，希望能快速減下去

健康諮詢描述： 很胖，胖了三四年，減不下去，希望能快速減下，體重180斤左右，身高一米六，我想快速減到120斤

病情分析：
你好根據體胖症狀，應該是飲食過多或運動消耗減少引起的體內脂肪堆積。通過，飲食調理及增加運動消耗進行減肥。
指導意見：
體重嚴重超標，會引發心腦血管等其他疾病。及時通過飲食調整，以及增加體能運動進行減肥，保證身體健康。

病情分析：
你好！發胖的原因主要就是長期吃進去的食物熱量超過了身體代謝需要的。少數情況可能與內分泌失調有關。
指導意見：
沒有什麼減肥藥沒有副作用還不反彈的。科學的減肥方法就是適當控制高熱量的食物，和每天適當做一些體育活動增強身體代謝。需要毅力。

病情分析：
有這個肥胖的，就可以通過節食和運動來減肥，這個快的就可以進行吸脂抽脂，就可以達到治療的效果的
指導意見：

所以不管是那一種你都要付出代價的。吸去六十斤脂肪你沒幾十萬是辦不到的，節食你得堅持，運動你也要堅持才有用。
以上是對“我的身體很胖，希望能快速減下去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，如果想減肥那就首先控制自己的飲食，不要吃著油炸的食品，或者含蛋白質等高脂肪的食物，再有就是堅持鍛鍊，而且體重沒有快速減下去的，快速減肥不是不健康的，有可能會反彈。
指導意見：
建議你沒事就多出去運動，或者做些有氧運動，不要久坐或者久站，在飲食上忌口，不可因為減肥就想一些偏方，欲速則不達。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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