經常頭暈頭痛是怎麼回事？

健康諮詢描述： 我最近總是感覺頭暈頭痛，每天早上起來洗漱的時候都會有一陣眩暈，好一會才能緩過來。我到醫院裡做過檢查，醫生說沒事沒有大問題，所以就只是讓我回家多休息，弄得我真的是完全沒有辦法，難受死了。

想得到怎樣的幫助：經常頭暈頭痛是怎麼回事？

一般引起頭痛頭暈的原因很多，如精神壓力大、睡眠不足、過於疲勞、貧血及其他的疾病等，都有可能引起頭痛，建議患者平時要多注意休息，不要食刺激性的飲食，不要長時間的用腦，保持好平衡的心態，情緒不要過於激動，平時疼痛的時候可以在專員的指導下服用一些止痛的藥物。
嚴重者應去醫院詳細的檢查一下，原因很多有，高血壓病，高血脂症，頸椎病，腦供血不足引起的頭暈，還有美年爾症引起的眩暈，睡眠不足，勞累等引起的頭暈等。建議患者平時注意休息，適當的運動，飲食合理清淡，睡眠充足。

經常性地頭疼，頭暈，與血壓不正常有關係。血壓偏高，或者血壓偏低，影響了大腦供血供氧，都會引起頭痛頭暈的。原因很多，如偏頭痛、血管神經性頭痛、三叉神經痛、高血壓、腦血管病、中耳炎、枕大神經痛、頸椎病、飲酒和吸菸、感冒都可能誘發，所以要找到原因指導下的治療。
平常注意防止精神緊張保證休息時間和質量，戒菸酒，防止受涼感冒等誘因。營養不良當然會影響身體健康，從而產生各種疾病，頭疼頭暈是一種症狀表現，營養不良是其中一個原因。飲食方面儘量做到均衡，完整，足量，及時。早餐一定要認真吃，可採用攪拌機或豆漿機，把各種天然食物做一個組合。

頭暈噁心在診斷上不能說是特別有價值的症狀，可以是全身疾病的表現，也可以是由於消化，神經，血液等系統造成的。建議您到醫院檢查明確，及時正規治療。日常飲食應以清淡易消化的飲食為主，宜多食富含維生素C、礦物質及植物蛋白的食物，增加粗纖維食物的攝入量，多吃新鮮蔬菜、水果及適量的肉類。
多吃新鮮蔬菜水果，以供給多種維生素和無機鹽，有利於機體代謝功能的修復。忌油膩食物、五香大料、咖啡、香菜等不宜；忌生冷，油膩；少食甜粘之品；少吃精製糖、蜂蜜、水果糖、糕點等。少吃油炸食物；忌生冷，油膩。
以上是對“經常頭暈頭痛是怎麼回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

頭痛頭暈是一個常見症狀，不是一個單獨的疾病診斷，它的病因非常複雜，神經系統、血液系統、頸椎、呼吸系統、腫瘤、高血壓、神經官能症等多種疾病都可引起：
1.頭暈並伴有頭痛,心慌,血壓增高,病程較長者,多為高血壓症.
2.頭暈並伴有心慌,體弱乏力,面色蒼白,病程較長者,多為貧血症.
3.頭暈並伴有失眠,心慌,易激動,有時出現眩暈者,多為神經官能症.
4.頭暈並伴有頭痛加劇感,嘔吐,眼球振顫,閉上眼睛感覺站立不穩者,多為腦部腫瘤.這樣就要引起重視,及早到醫院確診,及時治療.
5.急劇發作且症狀嚴重的眩暈,則有可能是血管性病變,也要及時去醫院。

考慮是腦供血不足，主要臨床表現以頭暈、頭痛為主，有時伴有心煩易怒、失眠多夢、耳鳴、逆行性遺忘、記憶力減退、注意力不集中等。慢性腦供血不足的病因較複雜，包括動脈硬化、動脈炎、動脈狹窄，高血壓、低血壓，高血脂、糖尿病、貧血等，肥胖、吸菸等也是形成慢性腦供血不足的促發因素。
治療腦供血不足應著眼於保護殘存的神經機能，改善和恢復受損的神經機能，防止其向更嚴重的腦缺血類型發展。臨床常用於治療腦缺血性血管病變的鈣通道阻滯劑有尼莫地平、尼卡地平和氟桂嗪等；組胺類藥培他啶對腦血管、心血管，特別是對椎－基底動脈系統有較明顯的擴張作用。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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