我11歲了，馬上12歲啦我的身高和體重

健康諮詢描述：我現在11歲還有2個月12歲了。我不知道身高體重是否正常呢。身高1.39 體重29公斤。還有我的身材如何，正常嗎

想得到的幫助：我的身高體重身材正常嗎。身材又沒有缺陷

病情分析：
像你這個年齡階段來說，體重是偏輕的，一般需要配合蛋白質類食物的補充。
指導意見：
另外要注意多參加戶外活動，增加與外界互動，可以促進身體的生長髮育。有利於體重和身高的生長。

病情分析：
你好，從你描述的年齡來看，你的身高體重屬於正常值偏低的範圍。
指導意見：
孩子的身體發育時間有早有晚，你現在是青春期發育時期，注意多運動，合理均衡營養，還有很大的增長空間，祝你健康！

病情分析：
你好，2-12歲的體重計算公式為：體重（公斤）=年齡（歲）×282-10歲身高的計算公式為：
指導意見：

身高（釐米）=年齡（歲）×770個體生長髮育是存在一定的個體差異的，一般男孩的發育比女孩晚一點
以上是對“我11歲了，馬上12歲啦我的身高和體重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好：屬於正常範圍之內體重有一點偏輕現在正處於發育期建議多吃富含蛋白質的食物比如多吃雞蛋多喝牛奶平時多注意睡眠
指導意見：
建議：正處於發育階段多吃富含維生素的食物水果多吃富含蛋白質食物睡覺去喝牛奶早餐必須吃的有營養適當運動才會長高祝您生活愉快！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。